As crianças são imaturas para saber o que é bom e o que não é bom para a sua saúde. Quem sabe disso são os adultos. Por isso, são os adultos que devem determinar o que será servido no almoço, jantar e lanches, dando às crianças a oportunidade de fazer escolhas, dentro do que lhes é oferecido. 

E se a criança não comeu a cenoura, mas comeu o arroz, feijão e o ovo que lhe foi servido? Devemos apontar o que houve de negativo ou positivo? A conduta dos pais frente a situações como essas são importantes para que a criança crie uma boa relação com o momento da alimentação. Quanto mais atitudes positivas tivermos frente aos desafios, mais resultados positivos teremos. 

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