Confira algumas dicas do site prematuridade.com, que você pode fazer para tentar que o seu bebê prematuro durma melhor: 

• À noite ou na hora do cochilo, colocar uma música calma;
• conversar com seu pequeno, num tom de voz baixo e calmo, desejando que ele tenha uma boa noite de sono, que durma tranquilo e saiba que você estará sempre por perto;
• cantar uma canção de ninar antes dele dormir;
• balançar o bebê em uma cadeira de balanço, pouco antes de colocá-lo no berço;
• fazer um "ruído branco", como um aspirador de pó ou um ventilador de teto;
• colocar seu prematuro em um saco de dormir. Isso pode ajudá-lo a se sentir mais aconchegado para adormecer e permanecer dormindo;
• acender uma luz noturna ou manter baixa iluminação;
• organizar os horários de sono do seu prematuro, certificando-se de que haja rotinas bem estabelecidas das horas em que passa acordado e dormindo.

No tema semanal saiba mais sobre a importância do sono infantil. Caso não tenha lido e ouvido, clique aqui.

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