Por mais desafiador que o momento seja, as mães precisam cuidar da saúde física e emocional.
Ao cuidar da família e conciliar as atividades da casa, auxiliar nas aulas dos filhos, trabalho, entre tantas outras tarefas, é normal que passe despercebido esse momento de olhar para si e se cuidar. Vale lembrar que as gestantes não podem abrir mão de frequentar regularmente as consultas de pré-natal.