Riscos do tabaco para a gestante, seu bebê e quem está por perto da fumaça do cigarro

Foto: Studio Cl Art

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o tabagismo é considerado a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Pode desencadear cerca de 50 doenças diferentes. Você sabia que o fumo é responsável pela maioria das mortes por câncer?

Para trazer um alerta sobre os males do tabaco e orientações para um estilo de vida mais saudável, a Pastoral da Criança entrevistou o Dr. Vinícius Basso Pretti – cirurgião oncológico que trabalha no Hospital Erasto Gaertner, em Curitiba, Paraná.

Quais são as principais razões para não fumar?

O cigarro é a principal causa de câncer do pulmão, câncer da boca, da garganta e da língua. Todos esses tipos de tumor, basicamente, só existem porque as pessoas fumam. Além disso, o cigarro aumenta a chance de ter um derrame – que é conhecido como AVC, aumenta a chance de ter infarto e, principalmente, o enfisema pulmonar – que é uma doença que vai matando a pessoa aos poucos. E, essa pessoa, com o decorrer do tempo, não consegue mais respirar, porque o cigarro vai destruindo o pulmão.

Que prejuízos o cigarro traz para a gestante que fuma?

A mulher que fuma pode ter o seu bebê com o crescimento menor, porque o cigarro não deixa o sangue chegar pela placenta e dar o oxigênio para esse bebê se desenvolver de maneira ideal. Então, esse bebê pode nascer pequeno, com má formação, o trabalho de parto pode acontecer antes do esperado. E, além de nascer uma criança ainda menor, existe uma maior chance de ter uma doença chamada descolamento de placenta, que é quando a placenta se solta do útero e isso leva a um sofrimento do feto que está ali dentro. E pode nascer uma criança com paralisia cerebral, uma criança que não tem oxigênio para viver e ter a sequela neurológica para o resto da vida. Por isso, o cigarro causa muito mal para a gestante.

Foto: Dr. Vinícius Basso Pretti - Cirurgião Oncológico

Como é possível conscientizar os familiares desses perigos do tabaco?

A orientação de que o cigarro só faz mal é a maior arma que a gente tem. Ter tirado de propagandas da televisão – antigamente a mocinha do filme fumava, o mocinho da novela fumava – tudo isso é importante. O cigarro não traz nenhum benefício, nada de bom, só traz malefício. As pessoas têm que se conscientizar disso, mesmo quem fuma. É importante orientar seus familiares a não fumar, admitir que isso não é uma coisa boa e sempre tentar orientar todo mundo a não fumar.

Leia a entrevista na íntegra: 1247 - Entrevista com Vinícius Pretti - Tabagismo (.PDF)

Foto: Studio Cl Art

Gestantes, crianças, toda a família: uma corrente forte contra o cigarro

Para poluir um ambiente, basta um cigarro aceso. Sua fumaça é o mais prejudicial poluidor que se tem conhecimento, pois contém cerca de 4700 substâncias tóxicas – incluindo arsênico, amônia e monóxido de carbono (o mesmo que sai do escapamento dos veículos), entre outros itens cancerígenos. Mesmo quem não fuma, mas fica em ambientes expostos à fumaça (fumante/tabagista passivo), é prejudicado por essas substâncias e pode desenvolver graves problemas de saúde. Gestantes, crianças, doentes e idosos fazem parte do público que está mais vulnerável a esse efeito negativo.

Além das doenças que causa, a produção de cigarro gera outros impactos ambientais, como a devastação de florestas para obtenção da lenha usada para secar as folhas do tabaco e a quantidade de agrotóxicos empregados na plantação.

Dizer que o cigarro só traz malefícios não é novidade. Muita gente sabe das consequências, mas mesmo assim não consegue lidar com o vício causado pela combinação de nicotina e outros componentes. Vale lembrar que, além de uma questão de saúde, também há um fator social envolvido.

Dicas para parar de fumar

Para abandonar o cigarro, o fumante precisa vencer dois desafios: a dependência física à nicotina e a dependência psicológica ao hábito. O incentivo dos familiares e amigos pode contribuir muito, mas também é possível contar com apoio profissional. De acordo com o Portal da Saúde, no ano de 2013, mais de 70% dos brasileiros que tentaram parar foram atendidos pelo SUS.

Confira algumas dicas:

• Marque uma data para parar de fumar e concentre-se nesta prioridade ao longo deste dia;
• Reduza a quantidade de café, refrigerantes e bebidas alcoólicas;
• Deixe garrafas de água sempre por perto, em casa e no trabalho, e beba sempre que tiver vontade de fumar;
• Procure distrações para diminuir a ansiedade e faça atividades físicas regularmente;
• Frequente mais locais onde é proibido fumar;
• Não desanime, pois com o tempo as crises de abstinência vão embora e a qualidade de vida aumenta.

Fontes: Ministério da Saúde, Instituto Nacional de Câncer, Hospital Erasto Gaertner e site do Dr. Drauzio Varella.