Vamos conversar sobre um assunto que envolve crianças e adultos: o sedentarismo. Muitas crianças passam horas na frente da televisão ou do computador. Assim, elas “ficam mais quietas e não incomodam”. Mas saibam que essa atitude pode trazer sérios riscos para a saúde da criança.
Muitas doenças começam ou se agravam com o sedentarismo. Com os adultos é a mesma coisa.