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O hábito de escovar os dentes após cada refeição deve começar bem cedo, assim que nasce o primeiro dente de leite. Além de cuidar da higiene, a escovação estimula a autonomia e coordenação motora, passos importantes para o desenvolvimento infantil.
Despertar o interesse dos pequenos por escovar os dentes pode ser uma tarefa desafiadora. Então, preparamos algumas dicas que vão ajudar.
Saúde bucal da gestante e da criança
Quando levar a criança ao dentista pela primeira vez
1- Comece cedo
É importante fazer a escovação após cada refeição desde o nascimento do primeiro dente de leite. Quanto antes começar e quanto mais constante for a rotina de escovar os dentes, mais fácil será criar o hábito.
2- Use escovas e pastas adequadas para a idade
As escovas de dentes devem ser pequenas e macias e as pastas devem ser adequadas à idade da criança, e com flúor. Geralmente a orientação da idade está na embalagem. Isso facilita que a criança pegue a escova (quando já tiver idade para isso) e evita que ela machuque os dentes.
3- Personagens podem ser seus aliados
Escovas e pastas com figuras de personagens que as crianças gostam podem ajudar a despertar o interesse. Mas é importante lembrar do item 2: elas precisam ser adequadas à idade. Cuide com a quantidade de pasta. Quando elas são pequenas, o ideal é colocar o equivalente a um grão de arroz.
4- Leve a criança ao dentista
Ir ao dentista desde cedo ajuda não somente a prevenir infecções, cáries e outras doenças, mas também a fazer com que a criança se interesse pela escovação. Nessa idade, a visita ao profissional pode ser um momento divertido para os pequenos.
5- Conversar é melhor que dar bronca
Se a criança se desinteressar momentaneamente, está tudo bem. Converse com ela de maneira tranquila, sem broncas. Você pode explicar de um jeito simples a importância da escovação. Conte a ela sobre mau hálito, bichinhos (cáries), dores de dente, e outros termos que a criança entenda.
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6- Dê o exemplo
Não há nada melhor para a criança criar um hábito saudável do que se espelhar nos adultos que convivem com ela. Escovem os dentes juntos, façam dessa rotina um momento divertido.
E como escovar os dentes das crianças?
Além de criar o hábito, é importante escovar os dentes da maneira correta. O primeiro passo é colocar a quantidade certa de pasta de dente.
- Para crianças que ainda não sabem cuspir: pasta de dente equivalente a um grão de arroz.
- Para crianças que já sabem cuspir: pasta de dente equivalente a um grão de ervilha.
Passo a passo da escovação
- Escove com movimentos circulares o lado de fora dos dentes que ficam junto da bochecha.
- Depois, escove o lado de dentro dos dentes, que ficam junto da língua.
- Escove a parte plana dos dentes com movimento de vaivém.
- Limpe também as gengivas e a língua com a escova de dente.
A saúde bucal da gestante e da criança é o tema desta semana da Pastoral da Criança. Clique aqui para ler a reportagem completa, incluindo a entrevista com a dentista Maria Lúcia Tozetto Vettorazzi.
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