O hábito alimentar da criança, ou seja, aquilo que ela terá preferência em se alimentar, inicia sua formação nos primeiros anos de vida. Neste período é fundamental que ela seja exposta a maior diversidade de alimentos saudáveis.
E tudo começa com o leite materno, que é o primeiro e mais importante alimento do bebê. E a partir dos seis meses, se inicia a introdução da alimentação que complementa o aleitamento materno.