Foto: Acervo da Pastoral da Criança
En 2009, la Pastoral da Criança lanzó la Campaña “Dormir boca arriba es más seguro”, basada en varios estudios nacionales e internacionales que demuestran que dormir boca arriba es la forma correcta y más segura de dormir para los bebés en el primer año de vida.
Según estudios del Centro de Investigaciones Epidemiológicas de la Universidad Federal de Pelotas (UFPel) y campañas publicadas en Estados Unidos y Europa, el simple hecho de colocar al bebé en esta posición puede reducir el riesgo de muerte súbita en más de un 70%.
Según la Sociedade Brasileira de Pediatria''El Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) y otras muertes infantiles relacionadas con el sueño, como la asfixia accidental y el estrangulamiento en la cama y las muertes mal definidas, se conocen colectivamente como muerte súbita e inesperada y son responsables de por más de 4.000 muertes (2018) en los Estados Unidos de América (EE.UU.)''.
Conozca más sobre la campaña y el tema en la entrevista con la enfermera de la Pastoral de la Niñez, Regina Reinaldin.
Foto: Acervo da Pastoral da Criança
ENTREVISTA CON: Regina Reinaldin, Enfermera de la Pastoral de la Niñez
La Pastoral de la Niñez tiene una Campaña que alerta a la sociedad sobre la importancia de que los bebés duerman boca arriba. ¿Porque?
Las investigaciones muestran que dormir boca arriba reduce las posibilidades de que su bebé muera de muerte súbita. La muerte súbita es una de las principales causas de muerte entre los niños de hasta un año de edad. En muchos casos sucede porque el bebé está de costado o boca arriba, posturas incorrectas para dormir, ya que inhala aire menos puro, es decir, respira parte del aire que debería ser eliminado. Si tienes miedo de que durmiendo boca arriba el bebé pueda ahogarse con su vómito, debes saber que los estudios demuestran que la reacción natural del bebé es toser y, con eso, no respira el vómito y aún así llama la atención de los padres.
¿Qué causa la muerte súbita de los bebés?
Hay causas no prevenibles como la malformación congénita del bebé y hay causas prevenibles: cuando la gestante es muy joven o muy anciana, el intervalo entre embarazos, el uso de cigarrillos, alcohol y drogas ilícitas, la mala atención durante el prenatal, la falta de crecimiento del bebé en el útero. Y también están las causas ambientales: la falta de lactancia, el bebé durmiendo boca abajo, el calor excesivo, la cara tapada con ropa de cama, almohadas o protectores de cuna, el bebé durmiendo junto a los padres en la misma cama, entre otras.
¿Qué más debe evitar la familia para que no ocurra la muerte súbita del bebé?
No fume, no deje el ambiente demasiado caliente, evite ropa y objetos en la cuna, como peluches, almohadas y protectores de cuna, elija un colchón firme, deje los brazos del bebé libres de las cobijas. Así evitas que se resbale y meta la cabeza bajo las sábanas. Amamanta en el pecho. Al succionar, el niño desarrolla el sistema respiratorio, ya que necesita respirar por la nariz. En caso de atragantamiento o asfixia llamar al teléfono 193 de Bomberos o al 192 del SAMU.
¿Por qué tanta gente, incluidos los médicos, todavía no está de acuerdo con esta posición del bebé durmiendo boca arriba, a pesar de la evidencia científica?
Creo que la gran mayoría de los médicos ya están convencidos de que esta actitud salva vidas. Hay que recordar que, en el pasado, en la carrera de medicina, este tema no se consideraba un problema de salud pública, porque había otras enfermedades como, por ejemplo, el sarampión, la diarrea que perdíamos niños. Y, hoy, el conocimiento médico demuestra que la causa de muchas muertes es poner al bebé a dormir en una posición inapropiada. Entonces, en el pasado, había otras costumbres de los niños, solo que las cosas han cambiado. Las causas de muerte en todo el mundo han cambiado y necesitamos cambiar nuestro conocimiento al respecto para poder evitar la muerte súbita.
Muchas familias piensan que si ponen a su bebé a dormir boca arriba, exista el peligro para que el niño se atragante y se ahogue si vomita. ¿Eso es verdad?
No. Tenemos que recordar que cuando el niño se acuesta boca arriba, no se ahogará, porque tiene un reflejo natural. La tos es un reflejo de defensa que tiene el organismo desde que nace. Los riesgos de dormir boca abajo son similares a los de dormir de lado. Estas son posiciones inestables que permiten que el bebé se dé la vuelta y termine boca abajo. Cuando está acostado boca abajo, el bebé respira un aire viciado. Así que termina asfixiándose hasta la muerte.
¿Cuáles son las pautas prácticas para que el bebé duerma seguro?
El bebé debe estar en un ambiente limpio, aireado, de fácil acceso, con poco ruido, sin otros niños en la cuna o la cama, y fácilmente supervisado.
¿Explicar a las familias la importancia de que el bebé tenga un rincón para dormir sólo para él?
Cuando el niño duerme con un adulto, el adulto puede terminar durmiendo encima del niño o cubriendo completamente al bebé con la manta. Son los casos en los que el niño se va a dormir y está bien, pero acaba muriendo durante la noche. Los Lazos de Amor son una gran herramienta para explicar la Campaña a la familia. Aprovecha también para dar a conocer la Campaña en los Servicios de Salud y ponte en contacto con las maternidades. Después de todo, dormir boca arriba es más seguro.
¿Hasta qué edad un bebé tiene que dormir boca arriba?
La recomendación en todos los países del mundo es que el niño hasta al menos los seis meses de edad duerma boca arriba.
¿Cómo los líderes de Pastoral da Criança difunden estas orientaciones en las comunidades?
Conversando con las gestantes y familiares, durante las visitas domiciliarias pueden hacer ruedas de conversación en la comunidad e incluso abordar este tema en el Día de la Celebración de la Vida y también conversar con los profesionales de la salud; colocar los carteles de la campaña en puestos de salud, hospitales, clínicas y maternidades.
¿Cómo podemos ayudar a concienciar a la gente sobre la importancia de que un bebé duerma boca arriba?
Sabemos que cambiar hábitos lleva tiempo. Aquí interfiere mucho la forma en que los antiguos ponían a dormir al bebé. Todo el mundo tiene una opinión sobre esto. Pero la ciencia ya ha demostrado que dormir boca arriba reduce en gran medida la muerte súbita de los bebés. Entonces, cada uno de nosotros puede ayudar, hablando del tema con familiares, amigos, conocidos y con profesionales de la salud al respecto, pasando la información de la Pastoral de la Niñez que está en el Sitio Web, en la Aplicación y las prácticas en tu propia familia si tienes un bebé. Estos son consejos que ayudan a salvar vidas.