Topico

Cuidados dia a dia com a visão

O que fazer para proteger os olhos?

  • Use protetor ocular sempre que houver risco de algo atingir os seus olhos;
  • Lave os olhos com bastante água limpa se neles cair qualquer líquido;
  • Use óculos ou lentes de contato apenas quando prescritos por médico oftalmologista;
  • Mulheres, tomem cuidado com as maquiagens, pois algumas podem provocar alergia;
  • Utilize óculos escuros em ambiente muito claros;
  • Procure o oftalmologista regularmente.

Alimentos influenciam para uma boa visão?

Sim. Principalmente alimentos ricos em vitaminas A, B2, C, e Ômega 3 e outras substâncias importantes.

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