Ingredientes

  • 1 xícara de carne moída crua
  • ½ xícara de jiló cozido e amassado
  • 3 colheres de sopa de aveia flocos finos
  • ½ xícara de cebola picada em cubos pequenos
  • 1 pimenta malagueta picada em fatias finas

Modo de Preparo

Misturar todos os ingredientes e fazer bolinhas. Levar ao forno para assar. 

Fonte: Ministério da Saúde. Na cozinha com as frutas, legumes e verduras. Brasília, 2016. 

 

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