Ingredientes
- 2 tangerinas sem casca e semente
- 5 ameixas secas sem caroço
- 1 copo americano de água gelada
Modo de Preparo
Descascar a tangerina e tirar fatias da tangerina, não usar o miolo e sementes. Bater no liquidificador com a água e as ameixas. Servir em seguida.
Dica: Não esquecer que a utilização do miolo e sementes da tangerina faz com que o suco fique amargo. A ameixa pode ser substituída por ½ xícara de uvas-passas sem sementes.
Fonte: Ministério da Saúde. Na cozinha com as frutas, legumes e verduras. Brasília, 2016.
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