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Quando a mãe diz que está com pouco leite, com dificuldade para amamentar, ou o bebê não está ganhando peso, é preciso verificar o que está acontecendo:

  • O bebê faz boa pega?
  • O bebê está tomando água, chá ou outro tipo de leite além do leite materno?
  • O bebê mama sempre que tem vontade?
  • O bebê consegue esvaziar a mama?
  • A mãe está passando por alguma dificuldade?
  • O companheiro anima e apoia a mulher a amamentar?
  • Os demais familiares, amigos e vizinhos estão ajudando a mãe nesse período?

Dificuldades podem aparecer, especialmente quando é o primeiro filho e a mãe não tem muita experiência, ou se a mãe teve problemas para amamentar outros filhos. Essas mulheres vão precisar de mais apoio da família e de você, líder.

Não existe leite materno fraco. Quando a mãe fica mais cansada ou tem aborrecimentos, pode ocorrer uma pequena diminuição na produção do leite. Oriente-a a descansar e colocar o bebê mais vezes para mamar, pois quanto mais o bebê mama, mais leite a mãe produz.

Os pais podem saber se o bebê está mamando o suficiente quando ele faz xixi várias vezes ao dia e se está ganhando peso adequadamente. Para avaliar o ganho de peso do bebê é importante levá-lo na consulta no serviço de saúde.

Nos primeiros meses de aleitamento materno exclusivo, é normal o bebê ser mais gordinho. Perto dos quatro ou cinco meses, a tendência é continuar ganhando peso mais lentamente. Mas o ganho de saúde e amor que a amamentação traz continua aumentando cada vez mais!

Líder, veja como funciona o acompanhamento do bebê em seu país:

 
Guiné Bissau
 
 
 
Moçambique
 
 

Ordenha

A ordenha é um método que permite a mulher que amamenta extrair o leite da mama, sem dor. É importante orientar as mães a fazer a ordenha pois pode ocorrer situações que ela precise retirar o leite, como no caso de voltar a trabalhar.

Antes de fazer a ordenha, para manter a qualidade do leite materno são necessários alguns cuidados:

  • lavar bem as mãos e secá-las com pano limpo;
  • escolher um recipiente de vidro limpo e fervido na água;
  • ficar numa posição confortável e, se possível, num ambiente tranquilo.

Para retirar o leite do peito:

  • Fazer massagens circulares com as pontas dos dedos na base da mama em direção ao mamilo.
  • Colocar o dedo polegar sobre a mama, acima da aréola, e os outros dedos na parte de baixo da mama, formando uma concha com a mão.
  • Fazer o movimento de ordenha, apertando delicadamente a mama, puxando-a para trás e para frente ritmadamente.
  • Descartar os primeiros jatos de leite, pois eles trazem micróbios que ficam na parte mais próxima do bico do seio. Esses micróbios podem estragar o leite guardado, mas não prejudicam a saúde do bebê amamentado diretamente no peito.
  • Repetir o movimento de ordenha de forma rítmica, rodando a mão em volta da aréola para esvaziar todo o leite da mama.
  • Alternar as mamas quando a saída do leite diminuir ou a cada cinco minutos, repetindo a massagem e a ordenha, até atingir a quantidade de leite desejada.

Não existe comprovação científica de que passar produtos ou o próprio leite materno ajude nos casos de mamilos machucados.


Quando voltar para casa, a mãe deve oferecer o peito para o bebê. Depois, pode realizar a ordenha do leite para ser usado no dia seguinte. Quantidade e aparência do leite variam entre uma ordenha e outra.

Como guardar o leite do peito e aquecê-lo para dar ao bebê:

  • Logo após a ordenha, o leite deve ser guardado na geladeira (geleira) por até 12 horas ou no congelador por até 15 dias, e deve ser colocado em uma das prateleiras, nunca na porta da geladeira (geleira).
  • Na hora de oferecer o leite para o bebê, usar primeiro aquele que foi retirado há mais tempo. Para aquecer, coloque o recipiente de vidro com o leite dentro de uma panela com água morna sem estar fervendo (banho-maria) e sem estar no fogo.
  • Para usar o leite congelado, este deve ser descongelado dentro da geladeira (geleira) e depois deve ser aquecido de acordo com a explicação acima. Antes de oferecer o leite à criança, este deve ser agitado suavemente.

Esse leite deve ser oferecido para o bebê com colher ou direto no copo.

Quando a mãe estiver em casa, é necessário oferecer o peito para o bebê mais vezes. Assim, ela estimula a produção de mais leite e prolonga o período do aleitamento materno. 

A pessoa que cuida do bebê precisa oferecer esse leite com uma colher ou no copinho, pois o bico da mamadeira (biberão) acostuma mal o bebê, e depois, ele não vai querer mais mamar no peito da mãe.


Líder, no Dia da Celebração da Vida em que for feito acompanhamento nutricional, você pode verificar se o peso e o comprimento do bebê estão adequados. Isso é sinal de que o bebê está recebendo a quantidade necessária de leite para seu crescimento.

Quando o bebê não ganhar peso, converse com a mãe para saber o que está acontecendo. Pode ser que ele esteja mamando pouco, que a mãe esteja cansada ou não esteja se alimentando direito. Caso a mãe já tenha voltado a trabalhar, converse também com quem cuida do bebê.





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