1116 - 18/02/13 - Desidratação

Desidratação

Sabemos que o nosso corpo é constituído de 70 a 80% de água e quando esse índice começa a baixar, ficamos doentes. A desidratação pode ser prevenida com cuidados simples: melhor hidratação, especialmente no verão; higiene no preparo dos alimentos, o que diminui a contaminação alimentar que pode provocar vômitos e diarreia; e o controle de doenças que aumentam a frequência com que a pessoa urina, como o diabetes.