Para ter uma gestação saudável, é preciso dar atenção a diversos aspectos. Entre eles, estão os cuidados com a saúde bucal, pois tudo que afeta a mãe pode ter consequências para o bebê que está se desenvolvendo. A boca é a porta de entrada de nutrientes, mas também de muitas doenças. Por isso, em hipótese alguma, deve ser desconsiderada ao se pensar em saúde.
Manter uma higiene bucal adequada (escovando os dentes após as refeições e usando o fio dental diariamente), visitar o dentista periodicamente e estabelecer uma alimentação equilibrada são medidas que todas as pessoas podem adotar para diminuir os problemas dentários e ter um sorriso mais bonito e saudável. No caso das gestantes, é essencial prestar atenção nisso, pois as portadoras de enfermidades gengivais têm maior propensão a dar à luz a bebês prematuros e de baixo peso. Também é importante perder o medo e esclarecer alguns mitos e dúvidas sobre tratamento odontológico na gravidez.
Um conselho que se deve dar a quem está planejando engravidar é, antes mesmo de ficar grávida, ir ao dentista e verificar se não há nenhuma enfermidade gengival. Além de fazer bem para o corpo, isso tem influência na autoestima e na sensação de bem estar da mulher.
Como a Pastoral da Criança faz: Dentistas + solidariedade = mais sorrisos
“Na época da gestação, é importante que a gestante cuide da saúde bucal, porque ela pode passar para o bebê algumas doenças”, alerta Dra. Maria Lúcia.
Dra. Maria Lúcia Vetorazzi
Se uma dor de dente é capaz de causar incômodo em qualquer pessoa, imagine o efeito que pode ter na saúde de uma gestante. Para falar sobre a importância da higiene bucal, explicar as consequências de complicações gengivais e seus efeitos para a saúde do bebê, bem como desmistificar crenças que deixam a gestante com medo de ir dentista, a Pastoral da Criança entrevistou a Dra. Maria Lúcia Vettorazzi, dentista e professora de saúde bucal do Instituto Federal do Paraná, em Curitiba.
Por que é tão importante a gestante cuidar da higiene bucal?
Ela precisa cuidar da saúde bucal para ter uma boa aparência, uma boa pronúncia das palavras e ter uma saúde em geral boa. Mas, quando ela está esperando um bebê, ela precisa cuidar não só dela, mas cuidar do bebê também. Então, na época da gestação, é importante que a gestante cuide da saúde bucal, porque através do sangue, ela pode passar para o bebê algumas doenças. E depois, quando o bebê nasce, ela ainda pode passar a doença cárie e outras doenças para ele.
Que problemas dentais podem se agravar durante a gestação? Que consequências esses problemas podem trazer para a gestante?
A mulher quando está grávida tem uma alteração de hormônios, de substâncias no seu sangue. Isso pode aumentar a inflamação na gengiva, o sagramento. Então, se ela já não está escovando direito os seus dentes, isso pode ser agravado, pode sangrar mais. Como a mulher se alimenta mais vezes durante o dia quando está grávida, pode acontecer de ela comer mais açúcar e isso pode trazer mais cáries e ela pode ter refluxo, que é a azia que as pessoas conhecem. Esse ácido que volta pode fazer mal para os dentes. Então, é importante que ela escove e passe o fio dental cada vez que come. Se não cuidar desses problemas que podem surgir, a mãe pode ter um bebê de baixo peso, e, às vezes, isso pode até levar a um parto prematuro.
Como a gestante deve fazer a higiene da boca?
Com uma escova macia e um pouco de creme dental, ela vai escovar todas as partes do dente. Na parte de cima, de dentro, de fora e sempre massageando também a gengiva, fazendo uma leve pressão. Isso vai fazer circular melhor o sangue da gengiva. E aquelas células que estão doentes, que estão sangrando e vermelhas, vão ser descamadas. No lugar destas, vêm células novas. Mesmo que esteja sangrando, é importante que a mulher saiba que ela deve continuar a escovar, para remover o que a gente chama de placa bacteriana, que são as bactérias que estão causando tanto a doença cárie, quanto a doença da gengiva.
Leia a entrevista na íntegra: 1204 Entrevista com Dra. Maria Lúcia Vettorazzi - Saúde bucal da gestante (.PDF)
Ouça o programa de 15 minutos na íntegra:
1204 - Saúde bucal da gestante - 27/10/2014 (SUL)
1204 - Saúde bucal da gestante - 27/10/2014 (NORTE)
Saúde bucal
Na gestação podem aparecer cáries, quando se aumenta o consumo de alimentos com açúcar e quando se escova pouco os dentes. A gestante deve fazer a higiene diária da boca com fio ou fita dental, escova macia e creme dental, com calma e cuidado. Assim, ela fica com a boca saudável.
A gestante deve sempre limpar os dentes da seguinte maneira:
- Usar primeiro o o dental, que deve ser passado delicadamente entre os dentes até a gengiva, mesmo que a ela sangre.
- Escovando (varrendo) de cima para baixo os dentes superiores e escovando de baixo para cima os inferiores.
- Escovar os dentes tanto na parte de dentro, próxima à língua, como na parte que fica junto da bochecha.
- Fazer movimento de vaivém na parte plana dos dentes do fundo.
- Escovar a língua.
- O fio dental deve ser passado para retirar restos de alimentos que não saem com a escovação.
- A gestante e a família podem preparar um fio dental caseiro, usando um pedaço de linha de carretel número dez passada em parafina ou cera de abelha. Outro material que pode ser usado é a ráfia transparente das embalagens, desde que esteja bem limpa. Até uma tirinha de sacola plástica ou de pacote de leite pode ser usada como o dental.
Estas orientações foram retiradas do Guia do Líder (.PDF)
